Home

Pukotina privatni magija אינטרוואל אופניים brana bit Predsjedavajućeg

בכל אופן- אופניים - טרימקס
בכל אופן- אופניים - טרימקס

חלק ב' – רולר או טריינר?… או שאולי בכלל אופניים? – כתבה בשני חלקים שמנסה  לעשות לכם סדר לקראת החורף שתיכף נוחת עלינו… והפעם על 'האופניים החכמים' –  Shay Vansover
חלק ב' – רולר או טריינר?… או שאולי בכלל אופניים? – כתבה בשני חלקים שמנסה לעשות לכם סדר לקראת החורף שתיכף נוחת עלינו… והפעם על 'האופניים החכמים' – Shay Vansover

Garmin Varia RTL510 רדאר אופניים במבחן - BIKE- Israeli cycling magazine
Garmin Varia RTL510 רדאר אופניים במבחן - BIKE- Israeli cycling magazine

אופניים אימוני הפוגות(אינטרוואלים)
אופניים אימוני הפוגות(אינטרוואלים)

המגזין שלנו Archives - calze- ציוד איכותי לרכיבת אופניים וטריאתלון
המגזין שלנו Archives - calze- ציוד איכותי לרכיבת אופניים וטריאתלון

אימון אינטרוול בתחום הסבולת איזון ושליטה
אימון אינטרוול בתחום הסבולת איזון ושליטה

הצעות לאימוני רכיבת אופניים לילדים ונוער
הצעות לאימוני רכיבת אופניים לילדים ונוער

The Buttons - אופניים - Posts | Facebook
The Buttons - אופניים - Posts | Facebook

חוקרים: אפילו מאמץ גופני של ארבע שניות יכול לשפר את הבריאות - מחקרים - הארץ
חוקרים: אפילו מאמץ גופני של ארבע שניות יכול לשפר את הבריאות - מחקרים - הארץ

מועדון רוכבי bikeguide-הדרכות על אופניים הגדולים/ות | לא לפספס
מועדון רוכבי bikeguide-הדרכות על אופניים הגדולים/ות | לא לפספס

תוכנית אימונים לתחרות נגש | cycling Training Plan | TrainingPeaks
תוכנית אימונים לתחרות נגש | cycling Training Plan | TrainingPeaks

מועדון רוכבי bikeguide-הדרכות על אופניים הגדולים/ות | לא לפספס
מועדון רוכבי bikeguide-הדרכות על אופניים הגדולים/ות | לא לפספס

ה SUITO – כל מה שרציתם לדעת על טריינר 'דרג הביניים' של ELITE – סקירה – Shay  Vansover
ה SUITO – כל מה שרציתם לדעת על טריינר 'דרג הביניים' של ELITE – סקירה – Shay Vansover

אימון קוטבי - פוסט #3 - Train by Science
אימון קוטבי - פוסט #3 - Train by Science

מבחן וואהו אלמנט בולט - מחשבון אופניים אווירודינמי ואפליקטיבי - BIKEPANEL
מבחן וואהו אלמנט בולט - מחשבון אופניים אווירודינמי ואפליקטיבי - BIKEPANEL

מעבר לכח מנורמל - עוד כמה מושגים שכדאי לדעת על אימון מבוסס וואטים -  BIKEPANEL
מעבר לכח מנורמל - עוד כמה מושגים שכדאי לדעת על אימון מבוסס וואטים - BIKEPANEL

אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים  האלה
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה

אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים  האלה
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה

מעבר לכח מנורמל - עוד כמה מושגים שכדאי לדעת על אימון מבוסס וואטים -  BIKEPANEL
מעבר לכח מנורמל - עוד כמה מושגים שכדאי לדעת על אימון מבוסס וואטים - BIKEPANEL

חָרְדָה מכשלון - ראי להצלחה והתמודדות להתקדמות
חָרְדָה מכשלון - ראי להצלחה והתמודדות להתקדמות

בכל אופן- אופניים - טרימקס
בכל אופן- אופניים - טרימקס

להתאמן שוב ושוב במשך ארבע שניות, וליהנות מהתוצאות - כושר ותזונה - הארץ
להתאמן שוב ושוב במשך ארבע שניות, וליהנות מהתוצאות - כושר ותזונה - הארץ

Garmin Varia RTL510 רדאר אופניים במבחן - BIKE- Israeli cycling magazine
Garmin Varia RTL510 רדאר אופניים במבחן - BIKE- Israeli cycling magazine

אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים  האלה
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה

הצעות לאימוני רכיבת אופניים לילדים ונוער
הצעות לאימוני רכיבת אופניים לילדים ונוער

אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים  האלה
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה

להתאמן שוב ושוב במשך ארבע שניות, וליהנות מהתוצאות - כושר ותזונה - הארץ
להתאמן שוב ושוב במשך ארבע שניות, וליהנות מהתוצאות - כושר ותזונה - הארץ

הצעות לאימוני רכיבת אופניים לילדים ונוער
הצעות לאימוני רכיבת אופניים לילדים ונוער

PowerWatts דרכים שונות למדידת קושי או עומס באימון
PowerWatts דרכים שונות למדידת קושי או עומס באימון