Vingrinājumi krūškurvja krūšu muskuļiem. Mēs šūpojam krūtis uz horizontālās joslas. Priekšējās pieturas spiedieni
Kā iemācīties pievilkties? - DELFI
Kā iemācīties pievilkties? - DELFI
Slide 1 - PDF Free Download
Kā iemācīties pievilkties? - DELFI
Pareiza elpošana, nospiežot. Kā pareizi elpot, tupot? Elpošanas loma vingrinājumu izpildē. Kā izolēt krūšu muskuļus
Slide 1 - PDF Free Download
Vingrinājumi krūškurvja krūšu muskuļiem. Mēs šūpojam krūtis uz horizontālās joslas. Priekšējās pieturas spiedieni
VIDEO: Kā pareizi un efektīvi izpildīt pievilkšanos pie stieņa | Sportazinas.com
Sieviešu tupēšanas standarti. Izlādes standarti pauerliftingam
Kā iemācīties pievilkties? - DELFI
Slide 1 - PDF Free Download
Paceļot uz augšu horizontālo joslu no nulles uz labu sniegumu. Kāda ir labākā saķere pievilināšanai? Fitnesa līmeņa noteikšana
Paceļot uz augšu horizontālo joslu no nulles uz labu sniegumu. Kāda ir labākā saķere pievilināšanai? Fitnesa līmeņa noteikšana
Paceļot uz augšu horizontālo joslu no nulles uz labu sniegumu. Kāda ir labākā saķere pievilināšanai? Fitnesa līmeņa noteikšana
Paceļot uz augšu horizontālo joslu no nulles uz labu sniegumu. Kāda ir labākā saķere pievilināšanai? Fitnesa līmeņa noteikšana
Kas ir labāk mugurai? Stieņa vilkšana pie krūtīm vai pakauša?
Slide 1 - PDF Free Download
VESERA MEŠANAS TEHNIKA UN PAMATU APGUVE 15–17 GADU VECUMĀ
