Upeņu zapte
Bez cukura konservētas upenes ziemai – Laiki mainās!
Ievārījums no upenēm un meža zemenēm – Laiki mainās!
Igaunijas Superēdieni - upenes
Upenes! Ko pagatavot? - Sievietēm - Māmiņu klubs
Upeņu zapte
Upeņu zapte
Melnā jāņogu, sarīvētu ar cukuru
Upeņu zapte
Skābenās veselības ogas – upenes. Kas tajās vērtīgs, un ko no tām pagatavot - DELFI
Svaigas upenes ar cukuru — Santa
Upenes ar cukuru 400ml – Idille
Rīvētas ogas ar cukuru - Jauns.lv
Upeņu zapte
Upenes savā sulā ziemai – Laiki mainās!
Upenes: kaloriju. Upenes, sarīvētas ar cukuru: kalorijas
6 upeņu ievārījumu variācijas: ar bumbieriem, āboliem, persikiem, apelsīnu miziņām | Praktiski.lv
Sievietespasaule.lv - Vārām upeņu zapti! Gards našķis un labs palīgs pie saaukstēšanās
Melnā jāņogu, sarīvētu ar cukuru
Upenes rīvētas ar cukuru
Receptes.lv - Upenes ar cukuru
Upenes – vasaras pilnbrieda vēstneses: 10 receptes sulīgo ogu konservēšanai : Ziņu aģentūra ZS
Melnais jāņogu, kas sarīvēts ar cukuru ziemai
